Blog

Planning semaine du 12 au 18 octobre

Bonjour à toutes et à tous,

Cette semaine nous avons exploré la thématique du courage à travers les Asana. Je vous joint le texte que je vous ait lu en cours à la fin de l’article.

Voici le planning de la semaine.

Je vous informe que je serais absente du 14 au 25 octobre.

A chaque fin de cours prévenez-moi si vous serez absent.e.s la semaine prochaine. Ainsi je pourrai libérer des places d’une semaine à l’autre.

Pour avoir le planning dans vos mails chaque semaine il suffit de s’abonner au site. C’est dans l’onglet « s’abonner », il faut chercher un peu mais on finit par trouver. 🙂

Pour les nouvelles et les nouveaux qui souhaitent découvrir les cours, envoyez-moi un SMS (06.81.41.74.35) !

Règlementation gouvernementale : Covid 19

  • Venez avec votre masque et votre matériel (tapis, plaid, bloc ou zafu)
  • Tous les déplacements dans la salle seront effectués avec le port du masque
  • Amenez votre gel hydroalcoolique
  • Laisser un espace entre chaque tapis, cela ne vous empêche pas de faire connaissance avec votre voisin.e.s
  • Une fois installé sur les tapis le masque pourra être retiré
  • Pour la pratique le port du masque n’est pas obligatoire
  • Aucun tapis ne sera prêté
« Avoir du courage ne se manifeste pas toujours par des actes héroïques d’envergure.

Avoir du courage, c’est se respecter assez pour savoir dire non, plutôt que de céder aux demandes qui ne nous conviennent pas.

C’est accepter de reconnaître la réalité même quand elle fait mal.

C’est se relever des coups durs, encore et encore et encore, parce que rien ne peut nous détruire sans notre consentement.

C’est se montrer vulnérable, alors que les masques seraient si faciles à remettre en place pour nous protéger.

C’est parfois avancer dans le vide, même avec la peur au ventre, parce qu’on sait qu’il y aura toujours un soutien, un appui quelque part, même si nous nous croyons seuls.

Le courage fait toujours équipe avec la peur, parce que l’un n’existe pas sans l’autre.

Faire preuve de courage, c’est accepter d’être imparfait et s’aimer quand même, parce que le courage est l’une des plus grandes preuves d’amour envers soi-même. » D Gagnon

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s