Yoga, yoga chartres

Actualités Yoga de l’été 2022

Bonjour à tous,

J’espère que votre été se passe bien et que vous avez du temps pour profiter des températures estivales ! 🌻

J’aime ces deux mois d’été qui me permettent de changer de routines dans mes activités. Et chaque année, je me rappelle à quel point c’est important de ralentir dans les différentes tâches que nous menons de front toute l’année. 

En été je m’autorise à ne plus remplir mes journées à 100%, je laisse de côté la productivité pour passer du bon temps avec des amies, avec ma famille et surtout me ressourcer en pleine nature.  

Et parfois il y a cette sensation si précieuse qui vient à ma rencontre : l’ennui. Oui, c’est très rare de s’ennuyer quand on est adulte et c’est pourquoi je pense que cet état d’être est précieux. 

Lorsque je m’ennuie, j’ai l’impression de renouer avec l’enfant que j’ai été. J’avais envie d’entreprendre 100 choses à la fois et au final je ne savais pas quoi faire ni comment le faire. Et dans ces moments là il se passait toujours des choses incroyables ! D’abord vient le vide et c’est comme si le mental, le corps et les émotions faisaient une énorme pause. L’ennui nous donne l’opportunité de prendre du recule et de réfléchir à ce que nous voulons vraiment, faire le vide pour mieux se remplir.  Et puis vient ensuite la créativité et l’inspiration. J’aime cette retrouver cet état d’être qui me donne un nouvel élan et qui me montre une nouvelle direction à emprunter. 

Cet été je vous souhaite de vous faire plaisir et de vivre un quotidien plus léger en vous détachant un peu de vos tâches habituelles. Et aussi, de vous ennuyer de temps en temps ! De vous souvenir de cet enfant que vous avez été qui est plein d’espoir. Et ainsi de trouver ce nouvel élan de vie qui vous donnera créativité et inspiration pour les prochains mois. 🌻

Atelier Yin&Sound

Pas de date pour le moment. Je remercie de tout cœur les personnes présentes lors du dernier atelier en juillet
 
C’était beau, profond et nourrissant ! 
 
J’en garde à chaque fois de précieux souvenirs de ces moments passés avec vous. 

Voici un résumé des cours de la rentrée 2022-2023. Vous pouvez déjà réserver vos places sur les plateformes en ligne

Nogent et Sours 

https://widget.fitogram.pro/yago-yaka/?w=/studio

Pour celles et ceux qui le souhaite il est possible de prendre un forfait annuel hors vacances scolaires et jours fériés : 350 euros

Chartres – Chemin de l’Éveil


Murielle, professeure de Yoga à Chartres m’a demandé de reprendre les cours de l’association Yogajna à Chartres. Si vous souhaitez avoir les infos sur les horaires et tarifs, vous pouvez m’envoyer un SMS avec votre adresse mail

Je vous remercie pour votre présence, c’est grâce à vous que les cours de Yoga existent. Si le cœur vous en dit vous pouvez parler des cours autour de vous !

Je vous dis à très vite sur les tapis,🌻

Chloé – 06.81.41.74.35

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